Praktyczny przepis na szczęście

Wierzę, że szczęśliwym się nie jest, ale się bywa. Wierzę, że szczęście potrzebuje kontrastu – przestrzeni ciemnej, wątpliwej, chłodnej, w której może zabłysnąć jak światło w mroku. Wierzę, że nie ilość szczęścia jest najważniejsza, ale jego intensywność. Jak nauczyć...

Docenianie – dlaczego to takie trudne?

“Posłuchamy swoich wystąpień, a następnie podzielmy się tym, co nam się w nich podobało, co w nich doceniamy”. Czy to jest dla ciebie też tak trudne jak dla ogromnej większości ludzi? Czy potrafisz doceniać to, co dobre?