Jestem zbiorem nawyków. Niektóre są silne. Inne ledwo zauważalne. Jesteś zbiorem nawyków. Jedne są dobrymi, a inne nie. Może jest taki dzięki któremu możesz przyspieszyć w życiu?
Skąd taka myśl? Wpadłam na nią wczorajszego wieczora wertując swoje stare notatki. To myśl Williama Jamesa zapisana w roku 1892:
Całe nasze życie, tak dalece, jak dalece ma ono określoną postać, nie jest niczym więcej niż zbiorem nawyków.
Zatem poznanie swoich nawyków, to w dużej mierze poznanie siebie. Tak pomyślałam i na własnej skórze sprawdziłam pewne zadanie, aby poznać choć jeden z nich.
Jak poznać swój boski nawyk?
- Wypisz nawyk, który uważasz za najbardziej pozytywny w Twoim życiu.
- Wypisz 3 korzyści, jakie ten nawyk wnosi w Twoje życie.
- Zastanów się, czy możesz zmodyfikować ten nawyk, aby przynosił jeszcze więcej korzyści.