Jedno z najtrudniejszych pytań, jakie ostatnio słyszałam?

Brzmiało: Za co jesteś wdzięczna sobie?

Też czujesz się tak zbity z tropu jak ja w pierwszej chwili? Zaczęłam sobie upraszczać pytanie:

Za co mogę sobie powiedzieć 'dziękuję Justyna’?

Za co siebie lubię w życiu?

Co mi się udało?

Wypisałam 3 rzeczy. Pomimo, że praktykuję intakomunikację, to nie było mi łatwo. Wdzięczność wobec innych – tak. Wobec siebie? Hmmmm…. Koniecznie! Tu jest początek szczęścia: dostrzegać, ile mamy/możemy/ doświadczamy/ dokonaliśmy… to odkryć, że się bywa bardzo szczęśliwym!

” Może się wydawać, że łatwo być wdzięcznym, gdy ktoś czuje się szczęśliwy, ale w rzeczywistości jest na odwrót. To wdzięczność może  zaowocować poczuciem szczęścia.” Przekonuje Liv Larsson w książce pt. Wdzieczność najtańszy bilet do szczęścia.

Jaka jest Twoja odpowiedź na pytanie o wdzięczność?

Fot. Jacek Kutyba