• pl
  • en
Justyna Niebieszczańska Logo
  • Home
  • Poezja
  • Pocztówka
  • O mnie
  • Sklep
  • facebook_black
  • insta_black
  • linked_black

Tag: obiadwRzymie

Rzym

Od makaronu do wieczności, czyli dlaczego warto pojechać do Rzymu na obiad

Opublikowano 9 grudnia 2021

Iskrą zapalną tej wyprawy było łaknienie. Zachciało się carbonary, a skończyło się na tym, że będąc w Rzymie zaglądam przez dziurkę od klucza i widzę wieczność.

Czytaj dalej

O mnie

O mnie

Jestem specjalistą od komunikacji z doświadczeniem w międzynarodowym biznesie. Uczę jak wykorzystać kreatywne pisanie w życiu zawodowym i prywatnym. Piszę, wykładam i praktykuję slow life. Doceniam znaczenie poezji i wierzę w moc języka serca.

Chcesz mnie poznać bliżej? Kliknij.

Chcesz dostać powiadomienie o nowym wpisie?

Popularne wpisy

  • Przypadkowe spotkania i wielkie nic
  • Dawać w biznesie – co naprawdę oznacza?
  • Praktyczny przepis na szczęście

niebieszczanskajustyna

Sakura. Jak celebrować? 🌸 Czas kwitnienia od Sakura. Jak celebrować? 🌸
Czas kwitnienia od dzikich mirabelek aż po jabłonie. Dla mnie jeden z piękniejszych momentów na Ziemi. 
Sakura”, 桜, oznacza drzewo wiśniowe i zarazem kwiat kwitnącej wiśni. To japoński symbol przemijającego piękna, ale zanim przeminie …
Celebrujmy! 
#zatrzymanie #slowliving #artofslowliving #sakuramood #kwitnienie #białekwiatki #cudkwitnienia #wiosnakwitnie #czystapoezja #celebracjażycia #celebracja #pieknonatury #naturauczy #natyrazachwyca #momentyugen #zachwyt_tym_światem #pieknyczas #ulotnachwila #zyciezpsem #dobrezycie #piękneżycie #bogactwożycia #slowmoment #diaryofslowliving #czaspoezji #dobrostan #czerpanieznatury #hanami #narodzinypiękna #zpsemnajlepiej
Retreat✨ 👉2019 rok i pierwszy retreat w Tosc Retreat✨
👉2019 rok i pierwszy retreat w Toscolano Maderno. Włochy. Jezioro Garda. Pięknie! Mozna wyczytać to ze zdjęcia?
👉2023 rok i kolejny retreat. W Manerba. Włochy. Jezioro Garda. Jest ostanie miejsce. Może dla Ciebie. Będzie pięknie!
👇👇👇👇👇👇👇👇
Od 10 do 17 czerwca czas Dolce Vita Retreat. 1 wolne miejsce!
❓Retreat, czyli co?
✨Słowo retreat nawiązuje do duchowego odrodzenia i jest obecne w buddyzmie, chrześcijańskie i innych religiach. Współczesne znaczenie jest pozbawione kontekstu religijnego i opisuje pobyt związany z szeroko pojętą nauką, odnową, odpoczynkiem. 
✨Po łacinie oznacza wycofać się i jest rodzajem wycofania się ze świata, z codzienności, choć na kilka lub kilkanaście dni.
Jeżeli czytasz i czujesz, że to dla Ciebie, pisz do mnie i sprawdzaj info w bio.
✨📖W programie czerwcowego retreat m.in. :
▶️warsztaty kreatywnego pisania
▶️warsztaty copywritingu w duchu sibi fidelis (wierności sobie)
▶️zajęcia Biodanzy z @agnieszkasut 
▶️spotkanie Gratefulness Gatherings
⏸️wspólne przebywanie z osobami dzielącymi Twoją pasję do rozwoju
▶️doświadczenie wspólnoty z jednoczesną opcją przestrzeni tylko dla siebie
▶️kąpiele w czystych wodach jeziora i w słońcu
▶️wycieczka na szlak, aby poznać naturę regionu Valtenesi
🤍 
Zdjęcia dzięki @ezo_oneir 
#dolcevita #dolcevitaretreats #gardaretreats #jeziorogarda #writingretreat #wakacjedlasiebie #pisaniejestważne #kreatywnepisanie #creativewritingteacher #lubięniebieski #wakacjewewłoszech #zatrzymajsię #zwolnij #zrobcosdlasiebie #odpocznij #odetchnij #maszczas #artofslowliving #najlepszewakacje #kurspisarski #najczystszejeziowewłoszech #tumidobrze #czekamnawakacje #radośćczekania #proseccotime #szczesliwekobiety #natoczekam #totworzę #czasszczescia #czaskreatywności
Sakura 🤍 Piękny i ulotny moment już jest. Ma Sakura 🤍
Piękny i ulotny moment już jest. Magia kwitnienia białych kwiatków. W Japonii kwiaty wiśni, a w Polsce choćby dzikie mirabelek. 
Zauważasz?
Podziwiasz?
Piszesz haiku? 
#sakura #czaskwitnienia #białekwiecie #magia #białedrzewo #czystapoezja #podziw
Potrzebujesz zmiany? Zacznij od tego! Podpowiedź Potrzebujesz zmiany? Zacznij od tego!
Podpowiedź dla tych, którzy czują, że muszą zmienić swoje życie i dla tych, którzy pragną dobrego, spełnionego istnienia. 
👇
„Znalazłam się w tym ekosystemie, o którym mnie tyle uczono. Jestem jednym z miliarda elementów w tym niepojętym zjawisku. W końcu na swoim miejscu i z uśmiechem na twarzy kogoś, kto po latach wraca do domu i czuje zapach maminej zupy. Jak zaznać tego powrotu? Ta podróż zaczyna się od slowability, czyli zdolności do zwolnienia. Przez lata uczy się nas, jak przyspieszać i jak w jeszcze krótszym czasie zrobić więcej. Pojęcie slowability stworzył Pascal Gielen, profesor socjologii na Antwerp Research Institute for the Arts, aby przekazać, że zdolność do redukcji nadmiernej prędkości zwiększa szanse na przetrwanie jednostek i społeczeństw. Dlaczego? Bo przynosi refleksję. To ona daje nam nieoceniony wgląd w siebie i świat. W tym sensie każda transformacja zaczyna się od zwolnienia”.
To fragment z rozdziału 3 książki  @napoduszcezmchu , który dzisiaj zamknęłam. (Tak, jest małe ka celebracja 🥂✨)
Dzielę się, aby wytłumaczyć, dlaczego tak często przypominam o 
✉️SIBI FIDELIS Journal (link w bio), czyli listach, które piszę. Właśnie po to, aby
✋zatrzymać na chwilę Ciebie w refleksji. 
#nowaksiążka #napoduszcezmchu #slowability #zatrzymajsię #mocrefleksji #refleksja #wglądwsiebie #zwolnijbyzobaczyć #zwolnij #artofslowliving #slowwriting #piszęksiążkę #dobreżycie #pisaniejestważne #przekazywaniewiedzy #prawdziwahistoria #transformacja #odczegozacząć #odczegozacząćzmiany #potrzebnazmiana #uważneżycie #życiepełnąpiersią #życiewswoimtempie #życiewzgodziezesobą #życiewzgodzieznaturą #sibifidelis #sibifidelisjournal #przybiurku #creativewritingteacher
#sibifidelis 💙 Cokolwiek przyniesie dzień, za #sibifidelis 
💙
Cokolwiek przyniesie dzień, zawsze można napisać list do siebie lub do mnie.
Cokolwiek dzieje się, Święta czy minęła kolejna Wielkanoc, zawsze można napisać list 
Cokolwiek ktoś powie czy nie powie, zawsze można napisać list. 
✉️
Listy to skrawki życia, w których można być wiernym sobie.
Dlatego...
ciągle do kogoś piszę. 
———————-
#sibifidelisjournal #takaprawda #listy #ciaglepisze #pisaniejestważne #pisaniejestfajne #piszelisty #pisanielistow #twórczepisanie #kreatywnepisaniejustynaniebieszczańska #kreatywnepisanie #wiernośćsobie #poznawaniesiebie #odkrywaniesiebie #światecznepisanki
Każdy jest przed napisaniem listu ✍️✉️ P Każdy jest przed napisaniem listu ✍️✉️
Przed napisaniem jakiegoś listu. Listu, który mamy w głowie lub pewnego dnia pojawi się jak odpowiedź na pytanie. 
Listu, który może nie napiszemy, bo może będziemy go tylko pisać w przeżyciach.
Staram się , aby mój był napisany. W święta wyślę 24 list, który szuka człowieka. Człowieka, któremu jest bliska wierność sobie, twórcza refleksja i patrzenie życiu prosto w twarz. 
💙SIBI FIDELIS JOURNAL - każdy może dostać list ode mnie. Jednak wybierają go nieliczni. 
💌Żeby otrzymać list, trzeba zostawić adres @ na: kreatywnepisanie.info/sibifidelis
Oto myśli zerwane z ostatnich listów. 
#sibifidelisjournal #sibifidelis #zatrzymanie #twórczeżycie #wyzwaniapisarskie #listyodserca
Co piszesz i co to mówi o tobie. Wiesz? 🦶Kro Co piszesz i co to mówi o tobie. Wiesz? 
🦶Krok 1
Pomyśl sobie, co piszesz, a potem zobacz następny slajd.▶️
——————
U mnie w teście ponad 7 punktów ✨
Piszę i ja. Co❓
•Książkę @napoduszcezmchu 
•Sibi Fidelis – listy do pięknych ludzi. 
•Piszę pamiętnik z przerwami. Obecnie realizuję się w 30 dniach regularnego, porannego pisania pamiętnika. 
•Wiersze. Najróżniejsze. Najczęściej do szuflady. Najbardziej podrywają i porywają mnie strofy haiku. Zarażam ich mocą od kilku lat innych. Bo to coś więcej nic taki Se wierszykj do szuflady
I… etc. :-) 
❓Jestem ciekawa, co ty piszesz? I jak wypadł test? 🙃
#pisaniejestważne #pisać #więcejpisać #naukapisania #komunikacja #wszyscypiszą #pisanietopasja #kreatywnepisanie #doskonalenie #komunikacjamiedzyludzka #byćzrozumianym #slowwriting #powoli #naluzie #artofslowwriting 
#przybiurku #mojaprzestrzen #siępisze #nowaksiążka #doskonalenie #piszębolubię #samodoskonalenie #czasnapisanie #czasdlasiebie #zusmiechem #piszwiecej #sekretypisania #napisac #pisaniejakoddychanie 
--
Chcesz poprawić swój nastrój? Wąchaj róże!
〰️〰️〰️〰️
Kwiaty podnoszą na duchu, a róże… ich zapach ma szczególne działanie relaksujące.
✨To taka cząstka natury ( tu w wazonie), w której możemy się zanurzyć całym umysłem. I odprężyć się gdziekolwiek jesteśmy. 
🤍Są dostępne dla tych, którzy 
•czują tęsknotę za naturą, a są w czterech ścianach, 
•potrzebują zatrzymać swój pędzący świat choć na chwilę.
❓Róże sprawiają, że lepiej zapamiętujesz. Serio! 
Jeżeli wąchamy róże ucząc się nowych rzeczy, a później śpimy czując ten sam zapach, będzie nam łatwiej przypomnieć sobie to, czego wcześniej się uczyliśmy. Potwierdzają to badania Dr. Jürgena Kornmeiera.
💐🛏️
Dlatego stawiaj wazon z różami wtedy, kiedy się uczysz i zamiast komórki zabieraj kwiaty do sypialni.
🎈A pragnienie❓ 
Wszystko zaczęło się u mnie lata temu od wiersza Lorci. Jestem niestrudzonym poszukiwaczem odpowiedzi an pytanie: czego pragnęła róża❓❓❓
„Róża
nie pragnęła wiedzy ni ciemności
na krawędzi ciała i marzenia
czego innego pragnęła” 
🌹Znasz odpowiedz na pytanie, czego pragnęła? Tak?! Koniecznie ✍️, bo zbieram wszystkie odpowiedzi 🤍
…
#zatrzymajsię #zwolnij #zapachróż #zapachpomaga #terapiazapachem #różewdomu #garcialorca #slowlifetip #artofslowliving #slowlifepolska #dobrynastrój #silanatury #czarkwiatow #cząstkanatury #kwiatywwazonie #chwilamaznaczenie #cennymoment #dobreżycie #dobrostan #chwiladlasiebie #odpoczynek #spokójumysłu #uważność #zapachkwiatów #praktykauważności #momentzatrzymania #slowdiary #slowpractice #zmysłwęchu #tuiteraz
Kilka kresek, mgła, a my idziemy. Tylko Toska i Kilka kresek, mgła, a my idziemy. 
Tylko Toska i ja. W deszczu. Idziemy i kolebiemy biodrami. Tu statek roztopił się w morzu, a tam pąki całe w kroplach. Kilka piesków królowej Elżbiety, tryliony zapachów. Grzaniec z cynamonem, suszone ucho krolika. 
Kto jeszcze tak lubi iść? 
#slowwalking #slowdown #artofslowliving #bałtyk🌊 ##minimalizm #mniejznaczywiecej #spacerwzdłużmorza #spacerzpsem #zyciezpsem #d#ciszaispokoj #czystaprzyjemność #pieknemorze ##wswoimtempie #mamyczas #dobrezycie #wdzięcznośćzawszystko #razemjestpiekniej #piesija #psieszczęście #ludzkieszczęście #lubimychodzić #podziwianieświata #tuiteraz #zenvibes #prostamiłość #piesjestmiłością
Dlaczego nie teraz❓ … - Tydzień we Włoszec Dlaczego nie  teraz❓
…
- Tydzień we Włoszech.
- Nie, nie teraz.
- Napisz opowiadanie.
- Nie, nie teraz.
- Może autorskie warsztaty.
- Nie, nie teraz. 
Dlaczego nie teraz⁉️
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Pracując w mędzyynarodowym biznesie nauczyłam się, że podstawowe pytanie brzmi: DLACZEGO TERAZ.
I to była jedna z cenniejszych lekcji, bo tutaj wszyscy wiedzą najlepiej dlaczego nie teraz.
Prawda jest taka, że …
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Ogromną część swojego życia nie zrobiłam wielu rzeczy, bo wiedziałam, dlaczego nie teraz i inni uczynnie dodawali kolejne punkty do listy „dlaczego nie teraz”.
•Wyjazd w czasie studiów - nie teraz. Najpierw je skończ.
•Kurs na Malcie - nie teraz, bo to nie jest dobry moment.
•Zmiana pracy - nie teraz, bo dziecko jest małe. 
Etc. 
PROŚBA 
〰️〰️〰️〰️
Dlatego Ty odpowiadaj na pytanie: 
dlaczego teraz❓❤️
▶️Sprawdzaj, jak bardzo tego pragniesz.
▶️Szczerze mów, dlaczego to jest ważne.
▶️Śmiało punktuj korzyści.
▶️Odważnie weź pod uwagę swoje potrzeby.
▶️Podążaj za marzeniami teraz i zawsze. 
▶️Zanim posłuchasz innych, wysłuchaj siebie. 
〰️〰️〰️
Pragniesz czegoś❓Powiedz dlaczego teraz.
Pragniesz Dolce Vita Retreat❓Wiedz, dlaczego teraz i sprawdź link w bio. ◀️Bo wszechświat ma dla Ciebie odpowiedź.
#dlaczegoteraz #podazajzamarzeniami #znajswojepotrzeby #sluchajsiebie #terazjestdobrymoment #isczaglosemserca #dolcevitaretreat #wloskiewakacje #kreatywnepisaniejustynaniebieszczańska #dobreżycie #sibifidelis #pisanie #plemiepisarskie #odpoczynek #odpoczyneknałonienatury #czasdlasiebie #czaszesobą #mojewloskiewakacje #właśnieteraz #toczegopragniesz #pisaniejestwazne #spelniajmarzenia #niejestessama #tojestdobrymoment #wakacjedlasiebie #kobiecywyjazd #tworczywyjazd #marzysieitalia #writingretreatsitaly
petits détails ✨ Z @monikabunkowska , fotograf petits détails ✨
Z @monikabunkowska , fotografią, kawą, rozmową i z Tosią. 
#obrazwart1000słów , ale to 1001 najważniejsze i brzmi: dziękuję 🤍
Nowy eBook przegania kłamstwa i robi miejsce na Nowy eBook przegania kłamstwa i 
robi miejsce na radosne pisanie w zgodzie ze sobą❣️
#sibifidelis 
#creativewritingteacher 
#slowwriting 
#kreatywnepisanie
Follow on Instagram

Archiwa

Wszelkie prawa zastrzeżone dla justynaniebieszczanska.com © 2017 - 2023

  • Home
  • Poezja
  • Pocztówka
  • O mnie
  • Sklep